Лыжные гонки
«В лыжных гонках нет случайностей.
Каждый успех – это результат упорного труда, самодисциплины и веры в себя»
– Александр Большунов
Лыжные гонки — это динамичный и захватывающий олимпийский зимний вид спорта, в котором спортсмены соревнуются в скорости прохождения дистанции по специально подготовленной снежной трассе с использованием беговых лыж и лыжных палок.
Впервые состязания в лыжном беге на скорость состоялись в Норвегии в 1767 году.
В программу Олимпийских игр лыжные гонки были включены в 1924 году, и с тех пор неизменно присутствуют на зимних Олимпиадах. За почти вековую историю этот вид спорта претерпел множество изменений: совершенствование техники передвижений, значительный рост мастерства спортсменов, появление новых дисциплин.
В программу Олимпийских игр лыжные гонки были включены в 1924 году, и с тех пор неизменно присутствуют на зимних Олимпиадах. За почти вековую историю этот вид спорта претерпел множество изменений: совершенствование техники передвижений, значительный рост мастерства спортсменов, появление новых дисциплин.
На сегодняшний день, в лыжных гонках выделяют следующие спортивные дисциплины:
1. Масс-старт – гонка, в которой все спортсмены стартуют одновременно, создавая захватывающее зрелище борьбы за лидерство.
2. Гонка с раздельным стартом. В рамках этого состязания спортсмены стартуют по одному через фиксированный промежуток времени. Чаще всего это 15 секунд, 30 секунд. Очерёдность участников соревнования зависит от актуального рейтинга – самые сильные выходят на старт самыми последними.
3. Лыжный марафон. На профессиональных стартах дистанция марафона составляет 30 км для женщин и 50 км для мужчин. Марафоны, в которых участвуют все желающие, могут быть намного длиннее.
4. Гонка преследования (персьют) – это особая дисциплина, в которой спортсмены стартуют с разницей во времени, определенной по результатам предыдущей гонки.
5. Скиатлон – дисциплина, объединяющая в себе два различных лыжных хода. Так, первую половину дистанции спортсмены преодолевают в классическом стиле, а вторую – в коньковом.
6. Спринт – короткие гонки на время, где спортсмены демонстрируют взрывную скорость и умение эффективно распределять силы. Спринт может быть как индивидуальный, так и командный.
7. Эстафета. Эстафетная команда состоит из четырёх человек. Бежать, соответственно, нужно 4 этапа – по этапу на каждого члена команды. Передавая эстафету, спортсмен касается ладонью своего сокомандника.
Достижения наших лыжников за последние 3 года
|
Год проведения мероприятия
|
Наименование мероприятия
|
Достижения (победители и призеры)
|
|
2024
|
1.Чемпионат ХМАО-Югры по лыжным гонкам среди спортсменов 17 лет и старше, в зачет XIX Спартакиады городов и районов, посвященной 94-ой годовщине со дня образования ХМАО-Югры, г.Ханты-Мансийск
|
1 место – Сафиуллин Р.М.
3 место - Мулин И.В.
|
|
2.II этап XII зимней Спартакиады учащихся (юношеская) России 2024 года по лыжным гонкам Уральский Федеральный округ, Эстафета, г. Тюмень
|
2 место - Вагайцев В.А.
|
|
|
1.Первенство автономного округа по лыжным гонкам среди юношей и девушек 17-18 лет, в зачет XVIII Спартакиады учащихся ХМАО-Югры, посвященной 79-ой годовщине Победы в Великой Отечественной войне, Эстафета, г. Ханты-Мансийск
|
1 место – Заикина В.А., Бодров Д.В., Голубкова Е.В.,
Чехлов М.А., Вагайцев В.А.
|
|
|
2.Финальное первенство ХМАО-Югры по лыжным гонкам среди юношей и девушек 13-14, 15-16 лет, Эстафета, г. Ханты-Мансийск
|
2 место - Важенина У.Е.,
Зуева П.А., Кузнецова К.В.
|
|
|
2023
|
1.Первенство России по лыжным гонкам 15-16 лет. г.Сыктывкар, Эстафета, Республика Коми
|
1 место - Вагайцев В.А.
|
|
2.Всероссийские соревнования по лыжным гонкам «Красногорская лыжня», Спринт - свободный стиль, классический стиль, г. Красногорск, Московская область
|
1 место – Кириллова А.С.
|
|
|
3.Чемпионат Уральского Федерального округа по лыжным гонкам, Эстафета, г. Тюмень
|
1 место - Игнатьева А. Д.,
Клепикова А.В.
3 место - Сафиуллин Р.М.
|
|
|
3.Чемпионат Уральского Федерального округа по лыжным гонкам, Гонка - классический стиль 10 км,
15 км, г. Тюмень |
3 место - Клепикова А.В.
|
|
|
4.Региональные соревнования по лыжным гонкам в зачет XVIII Спартакиады городов и районов ХМАО-Югры, Спринт, г. Ханты-Мансийск
|
1 место - Игнатьева А. Д.
2 место - Сафиуллин Р.М., Клепикова А.В.
|
|
|
2022
|
1.Первенство России по лыжным гонкам среди юношей и девушек 15-16 лет. Эстафета, г. Сыктывкар
|
3 место - Бушмелева К.К.
|
|
2.Кубок России по лыжным гонкам V Этап - Финал сезон 2021-2022гг. Командный спринт, г. Тюмень
|
1 место - Игнатьева А.Д.
|
Тренерско-преподавательский состав:
 |
Горбунова Екатерина Сергеевна – Тренер-преподаватель
Стаж работы на 01.09.2024:
по специальности – 13 лет, общий стаж – 13 лет.
Образование:
Высшее образование ФГБОУ ВПО
«Уральский государственный педагогический университет», 2011г.
квалификация - «Педагог по физической культуре»
по специальности «Физическая культура».
Квалификационная категория:
Высшая квалификационная категория
(Приказ Департамента ФКиС от 08.06.2024 № 195)
Повышение квалификации:
- Дополнительная профессиональная программа «Современные технологии в работе тренеров при подготовке спортсменов в индивидуальных видах спорта»,
ООО Учебно-научный институт «Александрия», г. Ишим, 2022 г. (72 часа);
- Дополнительная профессиональная программа «Оказание первой помощи при неотложных состояниях для специальной подготовки сотрудников немедицинских служб», АНО ДПО «Академия ГлавСпец», г. Краснодар, 2022 г. (72 часа).
|
|
ФОТО
|
Доронин Сергей Валерьевич – Тренер-преподаватель
Стаж работы на 01.09.2024:
по специальности – 18 лет 6 месяцев, общий стаж – 28 лет 10 месяцев.
Образование:
Высшее образование «Тюменский государственный университет», 1999г.
квалификация - «Специалист по физической культуре и спорту»
по специальности «Физическая культура и спорт».
Квалификационная категория:
Высшая квалификационная категория
(Приказ Департамента ФКиС от 12.10.2020 № 1-кк)
Повышение квалификации:
- Дополнительная профессиональная программа «Современные технологии в работе тренеров при подготовке спортсменов в индивидуальных видах спорта»,
ООО Учебно-научный институт «Александрия», г. Ишим, 2022 г. (72 часа);
- Программа «Современные аспекты лыжной подготовки в условиях гармонизации законодательства о спорте и законодательства об образовании»,
ФГБОУ ВО «Югорский государственный университет», 2022 г.;
- Дополнительная профессиональная программа «Оказание первой помощи при неотложных состояниях для специальной подготовки сотрудников немедицинских служб и студентов младших курсов образовательных учреждений»,
БУ «Сургутский медицинский колледж», г. Сургут, 2018 г.
|
 |
Загидуллина Танзиля Шакировна – Тренер-преподаватель
Мастер Спорта России, Отличник физической культуры и спорта
Стаж работы на 01.09.2024:
по специальности – 22 года 6 месяцев, общий стаж – 45 лет
Образование:
Высшее образование
«Омский государственный институт физической культуры», 1978 г.
квалификация - «Преподаватель по физической культуре и спорту»
по специальности «Физическая культура и спорт».
Квалификационная категория:
Высшая квалификационная категория
(Приказ Департамента ФКиС от 12.10.2020 № 1-кк)
Повышение квалификации:
- Программа «Современные технологии в работе тренеров при подготовке спортсменов в индивидуальных видах спорта»,
ЧУ ДПО «Оникс», г. Нижневартовск, 2022 г. (72 часа);
- Дополнительная профессиональная программа «Оказание первой медицинской помощи при неотложных состояниях для специальной подготовки сотрудников немедицинских служб», ООО «Академия дополнительного профессионального образования», г. Москва, 2020 г. (72 часа);
- Программа «Актуальные вопросы спортивной тренировки в лыжных гонках», ФГБОУ ВО «Югорский государственный университет»,
г. Ханты-Мансийск, 2018 г. (72 часа).
|
 |
Кузнецов Александр Сергеевич – Тренер-преподаватель / тренер
Мастер спорта России международного класса
Стаж работы на 01.09.2024:
по специальности – 14 лет 2 месяца, общий стаж – 24 года 8 месяцев.
Образование:
Высшее образование ГБОУ ВПО
«Сургутский государственный университет ХМАО-Югры», 2005 г.,
квалификация - «Специалист по физической культуре и спорту»
по специальности «Физическая культура и спорт»;
Высшее образование ГБОУ ВПО
«Сургутский государственный университет ХМАО-Югры», 2010 г.,
квалификация - «Магистр» по направлению подготовки «Менеджмент».
Квалификационная категория:
Высшая квалификационная категория
(Приказ Департамента ФКиС от 12.10.2020 № 1-кк);
Первая судейская квалификационная категория
по лыжным гонкам «Спортивный судья» до 19.10.2024.
Повышение квалификации:
- Программа «Современные аспекты лыжной подготовки в условиях гармонизации законодательства о спорте и законодательства об образовании»,
ФГБОУ ВО «Югорский государственный университет», г. Ханты-Мансийск, 2022 г.;
- Дополнительная профессиональная программа «Оказание первой
медицинской помощи при неотложных состояниях
для специальной подготовки сотрудников немедицинских служб»,
- АНО ДПО «Академия ГлавСпец», г. Краснодар, 2022 г. (72 часа);
Программа «Актуальные вопросы спортивной тренировки в лыжных гонках»,
ФГБОУ ВО «Югорский государственный университет»,
г. Ханты-Мансийск, 2018 г. (72 часа).
|
 |
Кузнецов Сергей Федорович – Тренер-преподаватель
Мастер Спорта СССР
Стаж работы на 01.09.2024:
по специальности – 29 лет, общий стаж – 35 лет 3 месяца.
Образование:
Высшее образование «Государственный орден Ленина и орден Красного Знамени институт физической культуры им. П.Ф. Лесгафта», 1981 г.
квалификация - «Преподаватель физической культуры – тренер по гребле» по специальности «Физическая культура и спорт».
Квалификационная категория:
Высшая квалификационная категория
(Приказ Департамента ФКиС от 12.10.2020 № 1-кк)
Повышение квалификации:
- Дополнительная профессиональная программа «Современные технологии в работе тренеров при подготовке спортсменов в индивидуальных видах спорта»,
ООО Учебно-научный институт «Александрия», г. Ишим, 2022 г. (72 часа);
- Дополнительная профессиональная программа
«Оказание первой медицинской помощи при неотложных состояниях для специальной подготовки сотрудников немедицинских служб»,
АНО ДПО «Академия ГлавСпец», г. Краснодар, 2022 г. (72 часа).
|
| ФОТО |
Кузнецова Надежда Петровна – Тренер-преподаватель
Мастер спорта СССР международного класса
Стаж работы на 01.09.2024:
по специальности – 21 год 9 месяцев, общий стаж – 50 лет 7 месяцев.
Образование:
Высшее образование «Государственный орден Ленина и орден Красного Знамени институт физической культуры им. П.Ф. Лесгафта», 1982 г.,
квалификация - «Преподаватель физической культуры и спорта»
по специальности «Физическая культура и спорт».
Квалификационная категория:
Высшая квалификационная категория
(Приказ Департамента ФКиС от 12.10.2020 № 1-кк)
Повышение квалификации:
- Дополнительная профессиональная программа «Современные технологии в работе тренеров при подготовке спортсменов в индивидуальных видах спорта», ООО Учебно-научный институт «Александрия», г. Ишим, 2022 г. (72 часа);
- Дополнительная профессиональная программа «Оказание первой медицинской помощи при неотложных состояниях для специальной подготовки сотрудников немедицинских служб», ООО «ВСЕОБУЧ24», г. Москва, 2021 г. (72 часа).
|
 |
Рогожина Светлана Валентиновна – Тренер-преподаватель
Стаж работы на 01.09.2024:
по специальности – 19 лет 2 месяца, общий стаж – 36 лет.
Образование:
Высшее образование «Сургутский государственный педагогический институт»,
2003 г., квалификация - «Педагог по физической культуре и спорту»
по специальности «Физическая культура и спорт».
Повышение квалификации:
- Дополнительная профессиональная программа
«Новые подходы в организации тренировочного процесса»,
БУ ВО ХМАО-Югры «Сургутский государственный педагогический университет»,
г. Сургут, 2022 г. (72 часа).
|
| ФОТО |
Флусов Алексей Сергеевич – Тренер-преподаватель / тренер
Стаж работы на 01.09.2024:
по специальности – 13 лет 10 месяцев, общий стаж – 21 год 9 месяцев.
Образование:
Высшее образование ГОУ ВПО «Сургутский государственный университет», 2004г.,
квалификация - «Специалист по физической культуре и спорту»
по специальности «Физическая культура и спорт».
Квалификационная категория:
Высшая квалификационная категория
(Приказ Департамента ФКиС от 08.06.2023 № 195)
Повышение квалификации:
- Дополнительная профессиональная программа
«Современные технологии в работе тренеров при подготовке
спортсменов в индивидуальных видах спорта»,
ООО Учебно-научный институт «Александрия», г. Ишим, 2022 г. (72 часа);
- Дополнительная профессиональная программа
«Оказание первой медицинской помощи при неотложных состояниях для специальной подготовки сотрудников немедицинских служб»,
ООО «Академия дополнительного профессионального образования»,
г. Москва, 2020 г. (72 часа).
|
| ФОТО |
Флусова Ирина Александровна – Тренер-преподаватель
Стаж работы на 01.09.2024:
по специальности – 11 лет, общий стаж – 23 года.
Образование:
Высшее образование ГОУ ВПО ХМАО-Югры
«Сургутский государственный педагогический университет», 2010 г.,
квалификация - «Специалист по адаптивной физической культуре»
по специальности «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)».
Квалификационная категория:
Высшая квалификационная категория
(Приказ Департамента ФКиС от 08.06.2023 № 195)
Повышение квалификации:
- Программа «Актуальные вопросы психологии спорта и физической культуры в деятельности тренера-преподавателя и учителя ФК в учреждениях общего и дополнительного образования», ООО «Инфоурок», г. Смоленск, 2022 г. (72 часа);
- Дополнительная профессиональная программа «Оказание первой медицинской помощи при неотложных состояниях для специальной подготовки
сотрудников немедицинских служб», ООО «Академия дополнительного профессионального образования», г. Москва, 2020 г. (72 часа);
- Программа «Современные технологии в работе тренеров
при подготовке спортсменов в индивидуальных видах спорта»,
АНО ДПО «Оренбургская бизнес-школа», г. Оренбург, 2020 г. (72 часа).
|
| ФОТО |
Халямин Александр Ильич – Тренер
Стаж работы на 01.09.2024:
по специальности – 3 года 3 месяца, общий стаж – 42 года.
Образование:
Высшее образование «Челябинский государственный институт физкультуры», 1990 г.
квалификация - «Преподаватель-тренер по лыжному спорту»
по специальности «Физическая культура и спорт».
Повышение квалификации:
- Программа «Методика осуществления тренировочного процесса в лыжном спорте», ООО «Московский институт профессиональной переподготовки и повышения квалификации педагогов», г. Москва, 2024 г. (72 часа);
- Дополнительная профессиональная программа
«Обучение оказанию первой помощи», БУ ВО ХМАО-Югры «Ханты-Мансийская государственная медицинская академия», г. Ханты-Мансийск, 2024 г.;
- Дополнительная профессиональная программа
«Спортивный менеджмент. Руководитель организации, осуществляющей деятельность в области физической культуры и спорта»,
АНО ДПО «Институт современных технологий и менеджмента»,
г. Москва, 2023 г. (1010 часов).
|
- 500 просмотров
